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因為網誌搬家了,閱讀全文請點選新連結:<心靈圖卡分享>快樂塔羅

這套畫風可愛的塔羅牌,是當初去嘉義開課時,

原本為了用來帶小學生的活動而買的,

後來放了好一陣子,直到最近在牌卡教學時又拿出來研究,

這套塔羅牌顧名思義,主題圍繞在「快樂」上,

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中秋連假只剩最後一天,在輕鬆休息之餘,

無論身邊目前有無伴侶的伙伴,都可以透過原型卡,

一起來瞭解目前該如何替自己的愛情努力喔~

因為愛情並非擁有或失去這麼簡單,無論目前是否已有可攜手並行的伴,

我們都需要持續替自己的感情付出、用心經營自己與關係,

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因為網誌搬家了,閱讀全文請點選新連結:<好書分享>治療師的懺悔

印象中這本書我在大學或碩班時,似乎曾讀過一次,

事隔多年再讀一次,相較於還是學生時的懵懂,

對各種理論與技術算比較熟悉了,實務經驗也豐富許多,

每讀完一篇,都覺得自己似乎可以寫出好幾篇文章,

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在家族系統排列的治療場中,

很常聽到當事人詢問要如何脫離父母對自己的影響,

尤其是在探索親密關係的過程中,

當發現自己的親密關係受到父母影響時,

往往會陷入一種糾結而矛盾的心情,

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你/妳是否渴望一段甜美的愛情,

看著身邊的人陸續有了伴,卻不知何時才輪到自己?

你/妳是否有時會忍不住困惑著,

每次交往的對象,似乎都跟自己理想的伴侶條件有落差?

你/妳是否在回顧幾段親密關係後,

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因為網誌搬家了,閱讀全文請點選新連結:<好書分享>英雄之心

還記得我高中的時候對哈利波特嗤之以鼻,覺得書中的世界亂成一團,

怎麼會有人上一秒還被怪獸追殺,下一秒卻身在他處?

那時候的我,因為生活的失序,對於奇幻文學抱持輕視,

大學慢慢接觸科幻小說,在虛實交錯的時空中,找到一絲慰藉,

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從明天起就是四天的中秋連假,

在颱風接二連三前來湊熱鬧的連假假期裡,

我們可以如何讓自己變得更快樂呢?

就讓我們用「快樂塔羅牌」來一探究竟吧!

現在,請先閉上眼睛,深呼吸三次,

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在燒烤店裡,我與朋友正一邊大口吃肉、大口喝酒,

一邊聊著最近生活中發生的大小事情,

聊著聊著,我們不約而同的提到了某些自己討厭的人,

「我真的很討厭那些只顧自己的人!」朋友說,

「哈哈,我是很討厭那些固執己見的人!」我說,

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因為網誌搬家了,閱讀全文請點選新連結:因為有你前來,才有我的存在

剛過完的這個週六日兩天,我與一群認真的伙伴共同度過了充實的兩天,

這兩天是原型卡與神聖契約盤諮詢的進階訓練,

我融合了獨角獸卡等正向牌卡、自己自己卡等投射卡片,

以及催眠、家族系統排列等方式,讓伙伴們能對每個宮位有更深的理解,

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因為網誌搬家了,閱讀全文請點選新連結:怎樣才叫做「好」?--談心理師自我定位

「你覺得這樣還不夠好嗎?」

「不知道耶......看看別人,就覺得自己好像還不夠好啊!」

這樣的對話,不單單常見於我與當事人的晤談對話裡,

許多時候,也出現在我跟新手心理師或輔導老師的督導之間,

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初學諮商時接觸到一個很重要的概念,叫「投射」,

意思是我們習慣將自己所認為的形象,套到他人身上,

因此眼中旁人的形象,有一部份其實是我們自己所想出來的,

人際關係中總免不了有投射,生活中更是如此,

我們很容易就會將過去的生命經驗或壓抑的創傷,

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在心理諮商界流行一句老話:

「觀察自己最近都遇到什麼樣的當事人,

感覺一下,這通常就是自己正在經驗的生命課題。」

身心靈療癒中也常談到,事實上不是我們在療癒別人,

而是我們透過與當事人的相遇,互相療癒彼此,創造不同的生命經驗,

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因為網誌搬家了,閱讀全文請點選新連結:「我是心理師,同時我是......

早上起床,看到理書老師寫的文章:「被需要還是被招待?

裡面提到了一個很讓我觸動的概念,

生活在中產階級的我們,成為輔導老師、社工、心理師.....

身為「助人工作者」的我們,究竟是來被當事人們「需要」的,

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面對每日沈重的生活,煩憂的事務,是否有時發現自己輾轉難眠?

身處於日漸複雜的人際往來中,是否渴望能回到曾有過的平靜歲月?

思考著未來的日子時,心頭是否曾感受到一絲迷惘?

夜深人靜時,是否曾感受到生命的脆弱與孤單?

參加過一些工作坊與課程,是否當下感到平安與喜悅,

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因為網誌搬家了,閱讀全文請點選新連結:<好書分享>跟著TED學說故事,感動全世界

先前就已經看過Ted Book、跟著Ted學表達等相關書籍,

最近從書局看到了這本關於如何「說故事」的書,

對於熱愛分享生命經驗、運用隱喻故事在牌卡上的我,立刻忍不住買回家閱讀起來。

全書收錄了三十多位Ted的知名講者,並以三階段架構為區分,

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